Masz swój rower, to pedałuj

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Kresowiak z miasteczka Kraków. Mam przejechane 116549.65 kilometrów w tym 22.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.77 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 383831 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(5)

Moje rowery

Cube Travel EXC 19255 km

Kross Trans 5.0 2022 5307 km

Faggin 1674 km

Romet Huragan Team kustom 27137 km

Rocket Queen 10732 km

Wigry 3 4574 km

Romet Wagant 1991 3584 km

Romet Jubilat 2 5138 km

Niebieski Mielec 51 km

Góral 1644 km

Kross Hexagon 2007 391 km

Romet Jubilat 12045 km

Specialized Allez Elite 16049 km

Romet Jubilat Classic 9528 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

DST 83.00km
Czas 03:05
V_AVG 26.92km/h
HRmax 190 (103%)
HRavg 155 ( 84%)
Kalorie 1762kcal
Podjazdy 1198m
Sprzęt Specialized Allez Elite
Aktywność Jazda na rowerze

Okolice Sułoszowej i Skały

Niedziela, 31 sierpnia 2014 · dodano: 31.08.2014 | Komentarze 0

Razem z przyjacielem podjeżdżamy pod parę fanych wzniesień, również nieznancznie błądzimy. Podjazd w Sułkowicach wychodzi coraz lepiej.

Kategoria szosa

DST 73.00km
Czas 02:41
V_AVG 27.20km/h
HRmax 190 (103%)
HRavg 154 ( 83%)
Kalorie 1507kcal
Podjazdy 1166m
Sprzęt Specialized Allez Elite
Aktywność Jazda na rowerze

Dolinki podkrakowskie

Sobota, 23 sierpnia 2014 · dodano: 24.08.2014 | Komentarze 0

Zwiedzam dalsze nieodkryte terytoria. Znajduję tam kolejne interesujące podjazdy, jednakże są trochę daleko, jak na robienie pętli, to już dłuższe wycieczki.

Kategoria szosa

DST 28.00km
Czas 01:30
V_AVG 18.67km/h
Sprzęt Rocket Queen
Aktywność Jazda na rowerze

Przegląd tygodnia

Piątek, 22 sierpnia 2014 · dodano: 24.08.2014 | Komentarze 0

cruisin'

Kategoria Chleb powszedni

DST 81.00km
Czas 02:49
V_AVG 28.76km/h
Temperatura 20.0°C
HRmax 185 (100%)
HRavg 152 ( 82%)
Kalorie 1563kcal
Podjazdy 1105m
Sprzęt Specialized Allez Elite
Aktywność Jazda na rowerze

Pierwszy dzień jesieni

Niedziela, 17 sierpnia 2014 · dodano: 17.08.2014 | Komentarze 0

Bardzo dobra trasa na 3 godzinną przejażdżkę. Ostatnie metry podjazdu w Sułkowicach znowu na stojąco. Jest tam 13%, ale wybitnie mi on nie podchodzi. Dzisiaj chłodno i wietrznie.

Kategoria szosa

DST 14.00km
Czas 00:40
V_AVG 21.00km/h
Sprzęt Rocket Queen
Aktywność Jazda na rowerze

Przegląd

Sobota, 16 sierpnia 2014 · dodano: 17.08.2014 | Komentarze 0

skromny

Kategoria Chleb powszedni

DST 67.00km
Czas 02:31
V_AVG 26.62km/h
HRmax 188 (102%)
HRavg 146 ( 79%)
Kalorie 1279kcal
Podjazdy 931m
Sprzęt Specialized Allez Elite
Aktywność Jazda na rowerze

Okolice dolinek

Sobota, 9 sierpnia 2014 · dodano: 09.08.2014 | Komentarze 0

brak czasu, toteż szybko wsiadam i jadę szukać fajnych podjazdów; znajduję je. malownicze ścieżki, asfalt dobry- słowem można się zmęczyć. na pewno będę tam częściej zaglądać.

Kategoria szosa

DST 158.00km
Czas 05:55
V_AVG 26.70km/h
V_MAX 79.00km/h
Temperatura 31.3°C
HRmax 191 (103%)
HRavg 152 ( 82%)
Kalorie 3175kcal
Podjazdy 1910m
Sprzęt Specialized Allez Elite
Aktywność Jazda na rowerze

Harbutowickie podjazdy

Niedziela, 3 sierpnia 2014 · dodano: 03.08.2014 | Komentarze 0

pierwszy raz w mojej kolarskiej karierze byłem zmuszony prowadzić rower, ostatnie 150m przed szczytem to za dużo jak na blat 39. ziomek nadawał mocne tempo, na północy nie mamy tak spektakularnych 15 % podjazdów. W krakowie złapała mnie burza, tak że przyjechałem mokry do domu. trzeba będzie się jednak przesiąść na kompaktową korbę 50x34.

http://connect.garmin.com/activity/556287690

Kategoria szosa

DST 19.00km
Czas 01:05
V_AVG 17.54km/h
Sprzęt Rocket Queen
Aktywność Jazda na rowerze

przegląd

Sobota, 2 sierpnia 2014 · dodano: 03.08.2014 | Komentarze 0

nie ma tego za dużo - zaczęło się życie

Kategoria Chleb powszedni

DST 69.00km
Czas 02:25
V_AVG 28.55km/h
HRmax 183 ( 99%)
HRavg 144 ( 78%)
Kalorie 1193kcal
Podjazdy 780m
Sprzęt Specialized Allez Elite
Aktywność Jazda na rowerze

Poranne kręcenie

Niedziela, 27 lipca 2014 · dodano: 27.07.2014 | Komentarze 0

Wyruszam sobie paręnaście minut przed piątą, bo tak się złożyło...Próbuję objeżdżać znane podjazdy, z pozytywnym skutkiem. Czyli i bez śniadania da się jeździć.

Kategoria szosa

DST 216.00km
Czas 07:08
V_AVG 30.28km/h
Temperatura 26.6°C
HRmax 172 ( 93%)
HRavg 143 ( 79%)
Kalorie 3460kcal
Podjazdy 314m
Sprzęt Specialized Allez Elite
Aktywność Jazda na rowerze

Dąbrowa Tarnowska

Niedziela, 20 lipca 2014 · dodano: 20.07.2014 | Komentarze 0

Wyruszam zaraz po świcie 15 minut po godzinie 5. Rześki poranek. Chcę przejechać jak najwięcej zanim zacznie się ukrop. Droga jest dobrze znana, prosta jak stół i bez niespodzianek, asfalt też w miarę godziwy. Między Mędrzechowem a Dąbrową T. wiatr wieje prosto w twarz, co wybija mnie z rytmu i bardzo denerwuje. W Dąbrowie ładna synagoga i odnowiony rynek. Popełniam błąd i nie uzupełniam zapasu wody, co mści się 20 km później i o mały włos pękam; na szczęście rytm ratują wafle, na których dojeżdżam do Szczurowej i tam robię zakupy. Dalsza droga to klasyka - jeździ w końcu tędy TdP.

Wycieczka jest historyczna, ponieważ na odcinku 210 kilometrów trzymam prędkość średnią ponad 30km/h, co jest moim życiowym osiągnięciem! Coś się kończy, coś się zaczyna, teraz czeka mnie niepewna przyszłość, a zatem dzisiejsza wyprawa była poniekąd zamknięciem pewnego rozdziału, zaczętego w zeszłym roku wraz z kupnem szosy. Zobaczymy, co będzie dalej. Jedno jest pewne, tak długich jazd już raczej nie będzie.

PS. Brawo Rafał Majka!
http://connect.garmin.com/activity/545545443

Kategoria szosa