Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Kresowiak z miasteczka Kraków. Mam przejechane 112827.65 kilometrów w tym 22.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.78 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 374416 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Kresowiak.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 40.00km
  • Czas 03:00
  • VAVG 13.33km/h
  • Sprzęt Romet Jubilat
  • Aktywność Jazda na rowerze

Mam do załatwienia sprawę

Poniedziałek, 25 września 2017 · dodano: 28.09.2017 | Komentarze 0

parę rzeczy w mieście


Kategoria Chleb powszedni


  • DST 10.00km
  • Czas 00:35
  • VAVG 17.14km/h
  • Sprzęt Wigry 3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przegląd tygodnia

Niedziela, 24 września 2017 · dodano: 26.09.2017 | Komentarze 0

na gitarkę


Kategoria Chleb powszedni


  • DST 18.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 18.00km/h
  • Sprzęt Romet Jubilat
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przegląd tygodnia

Niedziela, 17 września 2017 · dodano: 17.09.2017 | Komentarze 0

zostałeś na mieście, kolego


Kategoria Chleb powszedni


  • DST 128.00km
  • Czas 04:11
  • VAVG 30.60km/h
  • HRmax 188 (102%)
  • HRavg 158 ( 85%)
  • Kalorie 2328kcal
  • Podjazdy 910m
  • Sprzęt Specialized Allez Elite
  • Aktywność Jazda na rowerze

CPN

Niedziela, 10 września 2017 · dodano: 10.09.2017 | Komentarze 0

Pierwsze 35km z Carlosem, silny wiatr południowo-wschodni cały czas. Miły słoneczny dzień. Przednia przerzutka do regulacji. Nowe skarpetki od Szymona jeszcze fajniejsze niż stare. Noga podawała dobrze. Siła jest. W Grzegorzowicach w końcu nowy asfalcik, lubię to.O tej porze roku zazwyczaj dochodzę do dobrej formy i zaczynam lubić swoją korbę 52x39. I tak ją zmienię na 52x36 kiedyś.


Kategoria szosa


  • DST 39.00km
  • Czas 02:10
  • VAVG 18.00km/h
  • Sprzęt Romet Jubilat
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przegląd tygodnia

Sobota, 9 września 2017 · dodano: 10.09.2017 | Komentarze 2

Nie mogę zidentyfikować cykania przy tylnym kółku :(


Kategoria Chleb powszedni


  • DST 14.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 14.00km/h
  • Sprzęt Romet Jubilat
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przegląd tygodnia

Niedziela, 3 września 2017 · dodano: 04.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Chleb powszedni


  • DST 200.00km
  • Czas 07:22
  • VAVG 27.15km/h
  • HRmax 187 (101%)
  • HRavg 145 ( 78%)
  • Kalorie 3533kcal
  • Podjazdy 1084m
  • Sprzęt Specialized Allez Elite
  • Aktywność Jazda na rowerze

Czerwone Zagłębie

Sobota, 2 września 2017 · dodano: 02.09.2017 | Komentarze 0

Dzisiaj same nieszczęścia nawarstwiły się i popsuły mi humor. Zaraz za Częstochową roboty drogowe o długości kilku kilometrów spowolniły mnie znacznie. Następnie zaczął padać deszcz, na niego jednak byłem przygotowany, miałem wiatrówkę, więc nie zmarzłem. Z upływem kilometrów zauważyłem, że Garmin podaje niedokładne wskazania trasy, odświeża się co minutę. I rzeczywiście, wczoraj podczas rysowania traka zauważyłem, że jest nowy lejałt strony i zaznacza się nieprecyzyjnie... Całą drogę jechałem na czuja i z pamięci, bo Garmin wskazywał niedokładnie! Przy lotnisku wpakowałem się w roboty drogowe, tym razem ugrzęzłem w błocie, błoto dostało się do żywotnych elementów roweru, wyciągnęło smar z łańcucha - jeszcze nie patrzyłem, ale prawdopodobnie cały napęd jest zatarty, sto kilometrów na zgrzytającej stali na pewno pozostawiło swoje piętno. No i wreszczie Zagłębie, bez nawigacji jest ciężko się połapać, gdzie jechać. W Czeladzi trochę się pogubiłem, ale złapałem się głównej drogi i z pamięci pojechałem w stronę Jaworzna. Na Śląsku drogi są w stanie tragicznym, w Krakowie mamy luksus. W Olkuszu w żabce zjadłem hot doga na poprawienie morale.


Kategoria szosa


  • DST 24.00km
  • Czas 02:30
  • VAVG 9.60km/h
  • Sprzęt Romet Jubilat
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przegląd tygodnia

Niedziela, 27 sierpnia 2017 · dodano: 28.08.2017 | Komentarze 0

Śmiga


Kategoria Chleb powszedni


  • DST 195.00km
  • Czas 06:59
  • VAVG 27.92km/h
  • HRmax 189 (102%)
  • HRavg 154 ( 83%)
  • Kalorie 3526kcal
  • Podjazdy 2004m
  • Sprzęt Specialized Allez Elite
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kolarstwo romantyczne

Sobota, 26 sierpnia 2017 · dodano: 26.08.2017 | Komentarze 0

Nadszedł czas, by zawitać na południe i sprawdzić się na poważniejszych górkach. Zapomniałem, że kilka godzin wcześniej przyjąłem 1,5l złocistego trunku, a we wtorek oddawałem krew, więc na pierwszych hopkach koło Wieliczki poczułem to mocno. Okrutnie mnie pomiętosiły Stare Rybie i Przełęcz Stopnicka, stałe ponad 10 % to zbyt duże nachylenie, na północy Krakowa nie mamy takich górek. Więc młynkowałem w spokoju na szczyt, a pot lał się strumieniem. W Nowym Sączu dogoniłem deszcz, toteż zmokłem i ubrudziłem rowerek. Czułem, że za tym miastem już nie powalczę, więc spokojnie cieszyłem się jazdą i młynkowałem na kolejnych pagórkach. W Lubince odkryłem fajny, długi podjazd o stałym nachyleniu 5%, czyli taki, który mogę sprawnie podjechać. Wpadło parę gmin do kolekcji. Piękne widoki i dobry asfalt. Niestety, dość duży ruch samochodowy, a na Starych Rybiach nieomal zginąłem bo kretyn z rejestracą KR w Mitsubishi Outlanderze wymyślił wyprzedzanie na zakręcie 90 stopni pod górę.


Kategoria szosa


  • DST 47.00km
  • Czas 03:00
  • VAVG 15.67km/h
  • Sprzęt Romet Jubilat
  • Aktywność Jazda na rowerze

Krwiodawstwo i załatwienia

Wtorek, 22 sierpnia 2017 · dodano: 22.08.2017 | Komentarze 0

W Jubilacie wyrzuciłem przerzutki i hamulce, w zamian jest torpedo z dość twardą zębatką. Nowe koła aluminiowe, chińskie, fabrycznie scentrowane.
Załatwilem wszystko, co chciałem, więc jestem zadowolony.


Kategoria Chleb powszedni