Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Kresowiak z miasteczka Kraków. Mam przejechane 116549.65 kilometrów w tym 22.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.77 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 383831 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Kresowiak.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 139.00km
  • Czas 04:39
  • VAVG 29.89km/h
  • HRmax 179 ( 97%)
  • HRavg 145 ( 78%)
  • Kalorie 2099kcal
  • Podjazdy 543m
  • Sprzęt Romet Huragan Team kustom
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kuc królewski to ja

Niedziela, 14 kwietnia 2019 · dodano: 14.04.2019 | Komentarze 0

Wyjeżdżam sobie raniutko z zamiarem dojechania do znaku granicznego koło Radłowa, żeby zrobić mu zdjęcie i wrzucić na Insta. O ile w Puszczy było cicho, to po wyjechaniu okazało się, że duje wmordewind ze wschodu (jak to często w dolinie Wisły) i szkoda mi było zaginać się, więc wróciłem sobie stamtąd pagórkami od północy. Nie spodziewałem się, że pójdzie tak potężny Blitz i Huragan jest godzien swej nazwy. Na odcinku Koszyce-Proszowice cały czas trzymałem około 35 km/h, jedynie ostatni fragment puściłem, bo poczułem nieco zmęczenia. Korzystając z wiatrowej pomocy pojechałem dalej do Iwanowic i klasycznie wjechałem do miasta od strony Batowic. Forma rośnie.


Kategoria szosa


  • DST 120.00km
  • Czas 04:17
  • VAVG 28.02km/h
  • HRmax 182 ( 98%)
  • HRavg 140 ( 76%)
  • Kalorie 1899kcal
  • Podjazdy 676m
  • Sprzęt Romet Huragan Team kustom
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pagórkove love

Niedziela, 7 kwietnia 2019 · dodano: 07.04.2019 | Komentarze 0

Wyjeżdżam rano po wczorajszych opadach, drogi są wilgotne i szybko mi brudzą rower. To jego dziewcze ubrudzonko, cóż, czasem tak jest. Mknę ostro ulubioną trasą, ale cóż to! Znak, że droga na Jangrot zamknięta. Więc zmieniam plany i jadę zwiedzać Wolbrom, który lubię. Dużo tam ostatnio budują i się wpakowuję w jakieś roboty drogowe jadąc po tłuczniu, wybacz mi Vittorio, moja Vittorio Rubino. Wracając daję ognia i sobie robię ten krótki acz ostry podjazd w Zagórzycach, który zdążyli poszerzyć, fajnie tam. Pod Krakowem spotykam bardzo wielu kolarzy, kolarstwo coraz popularniejsze się robi, a ja czuję sie powoli jak stary wyjadacz. Słońce mnie wita na rogatkach, a ja dojeżdżam do domu. W Wolbromiu było bardzo melancholijnie i pochmurno, totalna różnica. Trening odbyty, noga silniejsza. Sprawdziłem GPS, nie działa, co eliminuje mnie z dalszych wyjazdów, bo bez nawigacji się nie da. Szykuje się kolejny wydatek.


Kategoria szosa


  • DST 30.00km
  • Czas 01:40
  • VAVG 18.00km/h
  • Sprzęt Romet Jubilat
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przegląd tygodnia

Niedziela, 7 kwietnia 2019 · dodano: 07.04.2019 | Komentarze 0

No coś tam se jeżdżę? Jeszcze tak, ostatni mohikanin.




  • DST 46.00km
  • Czas 03:30
  • VAVG 13.14km/h
  • Sprzęt Romet Jubilat
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przegląd tygodnia

Niedziela, 31 marca 2019 · dodano: 31.03.2019 | Komentarze 0

Wisła cztery, Legia zero. Najlepszy mecz, na którym byłem.




  • DST 114.00km
  • Czas 04:12
  • VAVG 27.14km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 181 ( 98%)
  • HRavg 140 ( 76%)
  • Kalorie 1765kcal
  • Podjazdy 1133m
  • Sprzęt Romet Huragan Team kustom
  • Aktywność Jazda na rowerze

Racławice

Sobota, 30 marca 2019 · dodano: 30.03.2019 | Komentarze 0

Mam nowy rower: patriotyczny frameset kupiony od byłej zawodniczki w 2017, uzbrojony w pełną grupę Campagnolo Record i kustomowe kółka. Narowisty niczym mustang, ma agresywną wyścigową geometrię, ale jest karbonowy więc jeździ się bardzo wygodnie i wybiera drgania. Gumy Vittoria Rubino 23", mogłyby być 25", wtedy byłoby jak na kanapie. Korba 50x34 to max na co stać  moją łydę w tym sezonie. Nie czuć braku biegów, bo można korzystać z jedenastu biegów z tyłu.

A wyjazd udany, fajnie wrócić po 1,5 roku na szosę i objechać ulubioną traskę. W Dosłońcu bez szaleństw, młynek i do góry. Na 66km prawie mnie łapie bomba, banan i batony ratują i do Krakowa docieram na insulinowym haju.

Zapowiada się dużo ciekawych eskapad tego roku, niech tylko dojdę do optymalnej formy (czyli pewnie czerwiec-lipiec). Trochę Polski czas zobaczyć, trochę mapy odkryć, trochę gmin zebrać!


Kategoria szosa


  • DST 56.00km
  • Czas 03:50
  • VAVG 14.61km/h
  • Sprzęt Wigry 3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przegląd tygodnia

Niedziela, 24 marca 2019 · dodano: 24.03.2019 | Komentarze 0

tym razem na Wigierkach 3 


Kategoria Chleb powszedni


  • DST 24.00km
  • Czas 01:40
  • VAVG 14.40km/h
  • Sprzęt Romet Jubilat
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przegląd tygodnia

Niedziela, 17 marca 2019 · dodano: 19.03.2019 | Komentarze 0

niewiele




  • DST 15.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 15.00km/h
  • Sprzęt Romet Jubilat
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przegląd tygodnia

Niedziela, 10 marca 2019 · dodano: 11.03.2019 | Komentarze 0


Kategoria Chleb powszedni


  • DST 63.00km
  • Czas 03:15
  • VAVG 19.38km/h
  • Sprzęt Romet Jubilat
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przegląd tygodnia

Niedziela, 3 marca 2019 · dodano: 03.03.2019 | Komentarze 0

pracowity wikend.


Kategoria Chleb powszedni


  • DST 51.00km
  • Czas 02:40
  • VAVG 19.12km/h
  • Sprzęt Romet Jubilat
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przegląd tygodnia

Niedziela, 24 lutego 2019 · dodano: 25.02.2019 | Komentarze 0

znowu zapomniałem dodać o czasie