Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Kresowiak z miasteczka Kraków. Mam przejechane 116488.65 kilometrów w tym 22.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.77 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 383831 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Kresowiak.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

szosa

Dystans całkowity:42934.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:1674:19
Średnia prędkość:25.45 km/h
Maksymalna prędkość:82.40 km/h
Suma podjazdów:298480 m
Maks. tętno maksymalne:207 (112 %)
Maks. tętno średnie:167 (101 %)
Suma kalorii:889060 kcal
Liczba aktywności:290
Średnio na aktywność:148.05 km i 5h 48m
Więcej statystyk
  • DST 175.00km
  • Czas 06:14
  • VAVG 28.07km/h
  • HRmax 188 (102%)
  • HRavg 152 ( 82%)
  • Kalorie 3456kcal
  • Sprzęt Specialized Allez Elite
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rabka Zdrój

Czwartek, 5 września 2013 · dodano: 05.09.2013 | Komentarze 0

ale żem się zrobił / za metalem


Kategoria szosa


  • DST 108.00km
  • Czas 03:57
  • VAVG 27.34km/h
  • Kalorie 1834kcal
  • Podjazdy 1139m
  • Sprzęt Specialized Allez Elite
  • Aktywność Jazda na rowerze

Racławice

Sobota, 24 sierpnia 2013 · dodano: 24.08.2013 | Komentarze 0

połączone z penetracją


Kategoria szosa


  • DST 202.00km
  • Czas 06:49
  • VAVG 29.63km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 3220kcal
  • Podjazdy 1044m
  • Sprzęt Specialized Allez Elite
  • Aktywność Jazda na rowerze

Muchówka, Tarnów

Czwartek, 22 sierpnia 2013 · dodano: 22.08.2013 | Komentarze 0

za Wieliczką ciężkie podjazdy. W Tarnowie roboty zmusiły mnie do zmiany trasyi straty czasu. Później tylko trzymałem 30.


Kategoria szosa


  • DST 222.00km
  • Czas 07:43
  • VAVG 28.77km/h
  • Podjazdy 900m
  • Sprzęt Specialized Allez Elite
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bartoszyce, Korsze

Piątek, 16 sierpnia 2013 · dodano: 19.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria szosa


  • DST 240.00km
  • Czas 08:42
  • VAVG 27.59km/h
  • Podjazdy 1693m
  • Sprzęt Specialized Allez Elite
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szypliszki, Przerośl SUPER RECORD

Środa, 14 sierpnia 2013 · dodano: 19.08.2013 | Komentarze 0

śr prędkość 27.6

Wielkie osiągnięcie. Ciekawe, czy kiedyś je pobiję.


Kategoria szosa


  • DST 128.00km
  • Czas 04:27
  • VAVG 28.76km/h
  • Podjazdy 428m
  • Sprzęt Specialized Allez Elite
  • Aktywność Jazda na rowerze

Stare Juchy, Ełk, Miłki

Poniedziałek, 12 sierpnia 2013 · dodano: 19.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria szosa


Olecko, Wydminy

Czwartek, 8 sierpnia 2013 · dodano: 19.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria szosa


  • DST 214.00km
  • Czas 08:26
  • VAVG 25.38km/h
  • Podjazdy 1467m
  • Sprzęt Specialized Allez Elite
  • Aktywność Jazda na rowerze

Gołdap, Suwałki

Wtorek, 6 sierpnia 2013 · dodano: 19.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria szosa


  • DST 58.00km
  • Czas 01:59
  • VAVG 29.24km/h
  • HRmax 180
  • HRavg 146
  • Kalorie 1117kcal
  • Podjazdy 603m
  • Sprzęt Specialized Allez Elite
  • Aktywność Jazda na rowerze

Siła

Piątek, 2 sierpnia 2013 · dodano: 02.08.2013 | Komentarze 0

3xokrążenie


Kategoria szosa


  • DST 58.00km
  • Czas 01:58
  • VAVG 29.49km/h
  • VMAX 63.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 183 ( 99%)
  • HRavg 154 ( 83%)
  • Kalorie 1212kcal
  • Podjazdy 631m
  • Sprzęt Specialized Allez Elite
  • Aktywność Jazda na rowerze

Siła

Czwartek, 25 lipca 2013 · dodano: 25.07.2013 | Komentarze 0

to twoja ostoja


Kategoria szosa