Info
Ten blog rowerowy prowadzi Kresowiak z miasteczka Kraków.
Mam przejechane 112542.65 kilometrów w tym 22.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.78 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 374416 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Grudzień3 - 0
- 2025, Listopad4 - 0
- 2025, Październik7 - 0
- 2025, Wrzesień8 - 0
- 2025, Sierpień10 - 0
- 2025, Lipiec8 - 0
- 2025, Czerwiec6 - 0
- 2025, Maj9 - 0
- 2025, Kwiecień5 - 0
- 2025, Marzec7 - 0
- 2025, Styczeń7 - 0
- 2024, Grudzień7 - 2
- 2024, Listopad5 - 0
- 2024, Październik12 - 0
- 2024, Wrzesień17 - 0
- 2024, Sierpień13 - 0
- 2024, Lipiec12 - 1
- 2024, Czerwiec16 - 0
- 2024, Maj14 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec11 - 0
- 2024, Luty6 - 0
- 2024, Styczeń3 - 0
- 2023, Grudzień4 - 0
- 2023, Listopad5 - 2
- 2023, Październik9 - 0
- 2023, Wrzesień15 - 0
- 2023, Sierpień6 - 0
- 2023, Lipiec14 - 0
- 2023, Czerwiec9 - 0
- 2023, Maj11 - 0
- 2023, Kwiecień12 - 0
- 2023, Marzec8 - 0
- 2023, Luty4 - 1
- 2023, Styczeń7 - 0
- 2022, Grudzień5 - 0
- 2022, Listopad8 - 4
- 2022, Październik13 - 1
- 2022, Wrzesień7 - 0
- 2022, Sierpień13 - 0
- 2022, Lipiec15 - 1
- 2022, Czerwiec13 - 2
- 2022, Maj13 - 0
- 2022, Kwiecień12 - 0
- 2022, Marzec9 - 0
- 2022, Luty5 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Grudzień5 - 0
- 2021, Listopad5 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień4 - 0
- 2021, Sierpień10 - 0
- 2021, Lipiec11 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj8 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec7 - 0
- 2021, Luty2 - 0
- 2021, Styczeń4 - 0
- 2020, Grudzień5 - 0
- 2020, Listopad5 - 0
- 2020, Październik7 - 0
- 2020, Wrzesień4 - 0
- 2020, Sierpień7 - 0
- 2020, Lipiec11 - 0
- 2020, Czerwiec8 - 0
- 2020, Maj8 - 1
- 2020, Kwiecień8 - 1
- 2020, Marzec9 - 0
- 2020, Luty4 - 0
- 2020, Styczeń4 - 0
- 2019, Grudzień6 - 0
- 2019, Listopad3 - 0
- 2019, Październik6 - 0
- 2019, Wrzesień7 - 0
- 2019, Sierpień8 - 0
- 2019, Lipiec9 - 1
- 2019, Czerwiec10 - 0
- 2019, Maj6 - 0
- 2019, Kwiecień7 - 0
- 2019, Marzec6 - 0
- 2019, Luty3 - 0
- 2019, Styczeń3 - 0
- 2018, Grudzień4 - 0
- 2018, Listopad4 - 0
- 2018, Październik4 - 0
- 2018, Wrzesień4 - 0
- 2018, Sierpień5 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2018, Czerwiec5 - 1
- 2018, Maj3 - 0
- 2018, Kwiecień6 - 0
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Luty4 - 0
- 2018, Styczeń5 - 1
- 2017, Grudzień5 - 0
- 2017, Listopad5 - 1
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień8 - 2
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec7 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj8 - 0
- 2017, Kwiecień8 - 0
- 2017, Marzec6 - 0
- 2017, Luty5 - 1
- 2017, Styczeń5 - 2
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad6 - 2
- 2016, Październik6 - 6
- 2016, Czerwiec6 - 0
- 2016, Maj8 - 0
- 2016, Kwiecień10 - 1
- 2016, Marzec5 - 0
- 2016, Luty4 - 0
- 2016, Styczeń5 - 1
- 2015, Grudzień5 - 0
- 2015, Listopad5 - 0
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień9 - 0
- 2015, Sierpień9 - 0
- 2015, Lipiec10 - 0
- 2015, Czerwiec11 - 0
- 2015, Maj11 - 0
- 2015, Kwiecień7 - 0
- 2015, Marzec8 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń2 - 0
- 2014, Grudzień7 - 2
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień11 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec9 - 0
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj9 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec11 - 2
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń6 - 0
- 2013, Grudzień10 - 0
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik9 - 4
- 2013, Wrzesień11 - 0
- 2013, Sierpień11 - 0
- 2013, Lipiec14 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2013, Maj9 - 0
- 2013, Kwiecień11 - 4
- 2013, Marzec5 - 2
- 2013, Luty4 - 3
- 2013, Styczeń4 - 0
- 2012, Grudzień5 - 0
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik12 - 8
- 2012, Wrzesień14 - 4
- 2012, Sierpień2 - 2
- 2012, Lipiec1 - 0
- 2012, Czerwiec7 - 0
- 2012, Maj2 - 1
- 2012, Kwiecień6 - 2
- 2012, Marzec24 - 0
- 2012, Luty17 - 2
- 2012, Styczeń21 - 0
- 2011, Grudzień20 - 5
- 2011, Listopad2 - 1
Wpisy archiwalne w kategorii
szosa
| Dystans całkowity: | 41846.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 1629:18 |
| Średnia prędkość: | 25.48 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 82.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 289367 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 207 (112 %) |
| Maks. tętno średnie: | 167 (101 %) |
| Suma kalorii: | 857495 kcal |
| Liczba aktywności: | 282 |
| Średnio na aktywność: | 148.39 km i 5h 49m |
| Więcej statystyk | |
- DST 58.00km
- Czas 01:59
- VAVG 29.24km/h
- HRmax 180
- HRavg 146
- Kalorie 1117kcal
- Podjazdy 603m
- Sprzęt Specialized Allez Elite
- Aktywność Jazda na rowerze
Siła
Piątek, 2 sierpnia 2013 · dodano: 02.08.2013 | Komentarze 0
3xokrążenie
Kategoria szosa
- DST 58.00km
- Czas 01:58
- VAVG 29.49km/h
- VMAX 63.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 183 ( 99%)
- HRavg 154 ( 83%)
- Kalorie 1212kcal
- Podjazdy 631m
- Sprzęt Specialized Allez Elite
- Aktywność Jazda na rowerze
Siła
Czwartek, 25 lipca 2013 · dodano: 25.07.2013 | Komentarze 0
to twoja ostoja
Kategoria szosa
- DST 57.00km
- Czas 01:54
- VAVG 30.00km/h
- VMAX 61.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 183 ( 99%)
- HRavg 153 ( 83%)
- Kalorie 1155kcal
- Podjazdy 619m
- Sprzęt Specialized Allez Elite
- Aktywność Jazda na rowerze
Siła
Środa, 17 lipca 2013 · dodano: 19.07.2013 | Komentarze 0
3 okrążenia na maksa
Kategoria szosa
- DST 68.00km
- Czas 02:33
- VAVG 26.67km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 174 ( 94%)
- HRavg 129 ( 70%)
- Podjazdy 817m
- Sprzęt Specialized Allez Elite
- Aktywność Jazda na rowerze
okoliczne wiochy
Niedziela, 14 lipca 2013 · dodano: 14.07.2013 | Komentarze 0
wiatr
Kategoria szosa
- DST 196.00km
- Czas 06:52
- VAVG 28.54km/h
- Kalorie 3371kcal
- Sprzęt Specialized Allez Elite
- Aktywność Jazda na rowerze
Częstochowa
Czwartek, 11 lipca 2013 · dodano: 12.07.2013 | Komentarze 0
nie chce mi sie tu nic pisać
Kategoria szosa
- DST 123.00km
- Czas 04:26
- VAVG 27.74km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 176 ( 95%)
- HRavg 167 ( 74%)
- Kalorie 1994kcal
- Podjazdy 1249m
- Sprzęt Specialized Allez Elite
- Aktywność Jazda na rowerze
Kozłów / Idę na mistrza
Poniedziałek, 8 lipca 2013 · dodano: 08.07.2013 | Komentarze 0
>100km nie robi już żadnego wrażenia na szosie
wyszło całkiem fajno, nie było odcinki no i wróciłem trzeźwy. a pod koniec pałowałem, żeby zdążyć na kalafiora.
jak tak bede rypał kilometry, to w 10 sie znajde. ale prestiż, niczym fso passat b5 1.9 tdi albo vw golf w dizelku wycięty z cebuli.
Kategoria szosa
- DST 180.00km
- Czas 06:07
- VAVG 29.43km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 180 ( 97%)
- HRavg 143 ( 77%)
- Kalorie 3213kcal
- Podjazdy 1674m
- Sprzęt Specialized Allez Elite
- Aktywność Jazda na rowerze
Kattowitz
Sobota, 6 lipca 2013 · dodano: 06.07.2013 | Komentarze 0
na 165km odcinka i prawie gleba do rowu, ale potem się pozbierałem i spokojnie dojechałem. fajnie się jeździ razem
Kategoria szosa
- DST 127.00km
- Czas 04:56
- VAVG 25.74km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 177 ( 96%)
- HRavg 135 ( 73%)
- Kalorie 2228kcal
- Podjazdy 1161m
- Sprzęt Specialized Allez Elite
- Aktywność Jazda na rowerze
Działoszyce
Wtorek, 2 lipca 2013 · dodano: 02.07.2013 | Komentarze 0
Starałem się trzymać tętno <150, żeby mnie gdzieś nie odcięło. Udało się, wracałem całkiem trzeźwy.
Żal Kwiatkowskiego, 1s zabrakło do żółtej koszulki.
Kategoria szosa
- DST 177.00km
- Czas 06:12
- VAVG 28.55km/h
- VMAX 59.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 177 ( 96%)
- HRavg 145 ( 78%)
- Kalorie 2856kcal
- Podjazdy 1511m
- Sprzęt Specialized Allez Elite
- Aktywność Jazda na rowerze
177
Sobota, 29 czerwca 2013 · dodano: 30.06.2013 | Komentarze 0
Wolbrom, Miechów, Skalbmierz, Kazimierza Wielka, Proszowice
Kategoria szosa
- DST 60.00km
- Czas 02:16
- VAVG 26.47km/h
- HRmax 176
- HRavg 135
- Podjazdy 708m
- Sprzęt Specialized Allez Elite
- Aktywność Jazda na rowerze
Iwanowice
Wtorek, 25 czerwca 2013 · dodano: 25.06.2013 | Komentarze 0
trochę mokro, Dłubnia wylała
Kategoria szosa