Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Kresowiak z miasteczka Kraków. Mam przejechane 112542.65 kilometrów w tym 22.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.78 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 374416 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Kresowiak.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

szosa

Dystans całkowity:41846.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:1629:18
Średnia prędkość:25.48 km/h
Maksymalna prędkość:82.40 km/h
Suma podjazdów:289367 m
Maks. tętno maksymalne:207 (112 %)
Maks. tętno średnie:167 (101 %)
Suma kalorii:857495 kcal
Liczba aktywności:282
Średnio na aktywność:148.39 km i 5h 49m
Więcej statystyk
  • DST 133.00km
  • Czas 04:52
  • VAVG 27.33km/h
  • VMAX 60.00km/h
  • Temperatura 18.5°C
  • HRmax 182 ( 98%)
  • HRavg 145 ( 78%)
  • Kalorie 2373kcal
  • Podjazdy 923m
  • Sprzęt Specialized Allez Elite
  • Aktywność Jazda na rowerze

Brzesko

Piątek, 13 września 2013 · dodano: 13.09.2013 | Komentarze 0

dobry asfalt, fajne podjazdy, ogólnie luzing


Kategoria szosa


  • DST 185.00km
  • Czas 06:17
  • VAVG 29.44km/h
  • HRmax 185 (100%)
  • HRavg 152 ( 82%)
  • Kalorie 3287kcal
  • Podjazdy 531m
  • Sprzęt Specialized Allez Elite
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nowy Korczyn

Wtorek, 10 września 2013 · dodano: 11.09.2013 | Komentarze 0

w Wawrzeńczycach mnie odcięło, znowu


Kategoria szosa


  • DST 175.00km
  • Czas 06:14
  • VAVG 28.07km/h
  • HRmax 188 (102%)
  • HRavg 152 ( 82%)
  • Kalorie 3456kcal
  • Sprzęt Specialized Allez Elite
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rabka Zdrój

Czwartek, 5 września 2013 · dodano: 05.09.2013 | Komentarze 0

ale żem się zrobił / za metalem


Kategoria szosa


  • DST 108.00km
  • Czas 03:57
  • VAVG 27.34km/h
  • Kalorie 1834kcal
  • Podjazdy 1139m
  • Sprzęt Specialized Allez Elite
  • Aktywność Jazda na rowerze

Racławice

Sobota, 24 sierpnia 2013 · dodano: 24.08.2013 | Komentarze 0

połączone z penetracją


Kategoria szosa


  • DST 202.00km
  • Czas 06:49
  • VAVG 29.63km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 3220kcal
  • Podjazdy 1044m
  • Sprzęt Specialized Allez Elite
  • Aktywność Jazda na rowerze

Muchówka, Tarnów

Czwartek, 22 sierpnia 2013 · dodano: 22.08.2013 | Komentarze 0

za Wieliczką ciężkie podjazdy. W Tarnowie roboty zmusiły mnie do zmiany trasyi straty czasu. Później tylko trzymałem 30.


Kategoria szosa


  • DST 222.00km
  • Czas 07:43
  • VAVG 28.77km/h
  • Podjazdy 900m
  • Sprzęt Specialized Allez Elite
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bartoszyce, Korsze

Piątek, 16 sierpnia 2013 · dodano: 19.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria szosa


  • DST 240.00km
  • Czas 08:42
  • VAVG 27.59km/h
  • Podjazdy 1693m
  • Sprzęt Specialized Allez Elite
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szypliszki, Przerośl SUPER RECORD

Środa, 14 sierpnia 2013 · dodano: 19.08.2013 | Komentarze 0

śr prędkość 27.6

Wielkie osiągnięcie. Ciekawe, czy kiedyś je pobiję.


Kategoria szosa


  • DST 128.00km
  • Czas 04:27
  • VAVG 28.76km/h
  • Podjazdy 428m
  • Sprzęt Specialized Allez Elite
  • Aktywność Jazda na rowerze

Stare Juchy, Ełk, Miłki

Poniedziałek, 12 sierpnia 2013 · dodano: 19.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria szosa


Olecko, Wydminy

Czwartek, 8 sierpnia 2013 · dodano: 19.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria szosa


  • DST 214.00km
  • Czas 08:26
  • VAVG 25.38km/h
  • Podjazdy 1467m
  • Sprzęt Specialized Allez Elite
  • Aktywność Jazda na rowerze

Gołdap, Suwałki

Wtorek, 6 sierpnia 2013 · dodano: 19.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria szosa