Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Kresowiak z miasteczka Kraków. Mam przejechane 116488.65 kilometrów w tym 22.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.77 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 383831 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Kresowiak.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

szosa

Dystans całkowity:42934.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:1674:19
Średnia prędkość:25.45 km/h
Maksymalna prędkość:82.40 km/h
Suma podjazdów:298480 m
Maks. tętno maksymalne:207 (112 %)
Maks. tętno średnie:167 (101 %)
Suma kalorii:889060 kcal
Liczba aktywności:290
Średnio na aktywność:148.05 km i 5h 48m
Więcej statystyk
  • DST 342.00km
  • Czas 13:25
  • VAVG 25.49km/h
  • Kalorie 7301kcal
  • Podjazdy 1437m
  • Sprzęt Romet Huragan Team kustom
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pola już białe ku zżęciu

Piątek, 31 lipca 2020 · dodano: 01.08.2020 | Komentarze 0

Splot wielu czynników pozwolił mi na przesunięcie rekordu o 60km. Jestem w życiowej formie, mięśnie głębokie są piekielnie silne, ani przez moment nic mnie nie bolało. Fortuna tego dnia sprzyjała i wszystko wyszło dokładnie tak, jak zaplanowałem. Zaliczyłem też pierwszy w życiu upadek na szosie, na wystającej szynie w Zabrzu, obyło się bez żadnych szkód.


Kategoria szosa


  • DST 211.00km
  • Czas 09:20
  • VAVG 22.61km/h
  • Kalorie 4088kcal
  • Podjazdy 604m
  • Sprzęt Romet Huragan Team kustom
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przez cztery województwa

Piątek, 24 lipca 2020 · dodano: 26.07.2020 | Komentarze 0

Kępno szturmem wskakuje do TOP5 polskich miejscowości, cudowne miejsce


Kategoria szosa


  • DST 87.00km
  • Czas 02:56
  • VAVG 29.66km/h
  • Kalorie 2014kcal
  • Podjazdy 84m
  • Sprzęt Romet Huragan Team kustom
  • Aktywność Jazda na rowerze

Puszcza

Środa, 15 lipca 2020 · dodano: 15.07.2020 | Komentarze 0

zamknięty most w Nowym Brzesku krzyżuje plany


Kategoria szosa


  • DST 74.00km
  • Czas 02:57
  • VAVG 25.08km/h
  • Kalorie 1299kcal
  • Podjazdy 273m
  • Sprzęt Romet Huragan Team kustom
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wakacje

Niedziela, 5 lipca 2020 · dodano: 05.07.2020 | Komentarze 0

nawierzchnia koszmarnej jakości, ale i tak fajno


Kategoria szosa


  • DST 110.00km
  • Czas 04:51
  • VAVG 22.68km/h
  • Kalorie 1418kcal
  • Podjazdy 496m
  • Sprzęt Romet Huragan Team kustom
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zostawiłem serce w Łodzi

Sobota, 4 lipca 2020 · dodano: 05.07.2020 | Komentarze 0

nawierzchnia mogłaby być lepsza


Kategoria szosa


  • DST 102.00km
  • Czas 03:39
  • VAVG 27.95km/h
  • Kalorie 2695kcal
  • Podjazdy 958m
  • Sprzęt Romet Huragan Team kustom
  • Aktywność Jazda na rowerze

Półroczna kontrola monumentu

Sobota, 27 czerwca 2020 · dodano: 27.06.2020 | Komentarze 0

jest w pytę


Kategoria szosa


  • DST 154.00km
  • Czas 06:13
  • VAVG 24.77km/h
  • Kalorie 2977kcal
  • Podjazdy 2161m
  • Sprzęt Romet Huragan Team kustom
  • Aktywność Jazda na rowerze

Uciec od życia

Niedziela, 24 maja 2020 · dodano: 24.05.2020 | Komentarze 0

The smile on my face is not always real


Kategoria szosa


  • DST 276.00km
  • Czas 09:26
  • VAVG 29.26km/h
  • Kalorie 5391kcal
  • Podjazdy 1331m
  • Sprzęt Romet Huragan Team kustom
  • Aktywność Jazda na rowerze

Żegluga

Sobota, 16 maja 2020 · dodano: 16.05.2020 | Komentarze 0

Szesnaście stopni, wiatr w plecki, słoneczko
Krapkowice dołączają do listy najsmutniejszych miast, w których byłem, zaraz obok Mielca i Olkusza


Kategoria szosa


  • DST 212.00km
  • Czas 07:36
  • VAVG 27.89km/h
  • VMAX 74.00km/h
  • HRmax 174
  • HRavg 135
  • Kalorie 4743kcal
  • Podjazdy 2056m
  • Sprzęt Romet Huragan Team kustom
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kołem los toczy się,

Sobota, 9 maja 2020 · dodano: 10.05.2020 | Komentarze 0

dzisiaj tu, jutro gdzie?


Kategoria szosa


  • DST 205.00km
  • Czas 08:17
  • VAVG 24.75km/h
  • Kalorie 3850kcal
  • Podjazdy 1158m
  • Sprzęt Romet Huragan Team kustom
  • Aktywność Jazda na rowerze

W bezkształtnej bryle uwięziony

Niedziela, 26 kwietnia 2020 · dodano: 26.04.2020 | Komentarze 0

Cały dzień pod wiatr, zimno i pochmurno.


Kategoria szosa