Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Kresowiak z miasteczka Kraków. Mam przejechane 105578.65 kilometrów w tym 22.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.89 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 365294 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Kresowiak.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2019

Dystans całkowity:318.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:17:27
Średnia prędkość:18.22 km/h
Suma podjazdów:1133 m
Maks. tętno maksymalne:181 (98 %)
Maks. tętno średnie:140 (76 %)
Suma kalorii:1765 kcal
Liczba aktywności:6
Średnio na aktywność:53.00 km i 2h 54m
Więcej statystyk
  • DST 46.00km
  • Czas 03:30
  • VAVG 13.14km/h
  • Sprzęt Romet Jubilat
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przegląd tygodnia

Niedziela, 31 marca 2019 · dodano: 31.03.2019 | Komentarze 0

Wisła cztery, Legia zero. Najlepszy mecz, na którym byłem.




  • DST 114.00km
  • Czas 04:12
  • VAVG 27.14km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 181 ( 98%)
  • HRavg 140 ( 76%)
  • Kalorie 1765kcal
  • Podjazdy 1133m
  • Sprzęt Romet Huragan Team kustom
  • Aktywność Jazda na rowerze

Racławice

Sobota, 30 marca 2019 · dodano: 30.03.2019 | Komentarze 0

Mam nowy rower: patriotyczny frameset kupiony od byłej zawodniczki w 2017, uzbrojony w pełną grupę Campagnolo Record i kustomowe kółka. Narowisty niczym mustang, ma agresywną wyścigową geometrię, ale jest karbonowy więc jeździ się bardzo wygodnie i wybiera drgania. Gumy Vittoria Rubino 23", mogłyby być 25", wtedy byłoby jak na kanapie. Korba 50x34 to max na co stać  moją łydę w tym sezonie. Nie czuć braku biegów, bo można korzystać z jedenastu biegów z tyłu.

A wyjazd udany, fajnie wrócić po 1,5 roku na szosę i objechać ulubioną traskę. W Dosłońcu bez szaleństw, młynek i do góry. Na 66km prawie mnie łapie bomba, banan i batony ratują i do Krakowa docieram na insulinowym haju.

Zapowiada się dużo ciekawych eskapad tego roku, niech tylko dojdę do optymalnej formy (czyli pewnie czerwiec-lipiec). Trochę Polski czas zobaczyć, trochę mapy odkryć, trochę gmin zebrać!


Kategoria szosa


  • DST 56.00km
  • Czas 03:50
  • VAVG 14.61km/h
  • Sprzęt Wigry 3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przegląd tygodnia

Niedziela, 24 marca 2019 · dodano: 24.03.2019 | Komentarze 0

tym razem na Wigierkach 3 


Kategoria Chleb powszedni


  • DST 24.00km
  • Czas 01:40
  • VAVG 14.40km/h
  • Sprzęt Romet Jubilat
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przegląd tygodnia

Niedziela, 17 marca 2019 · dodano: 19.03.2019 | Komentarze 0

niewiele




  • DST 15.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 15.00km/h
  • Sprzęt Romet Jubilat
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przegląd tygodnia

Niedziela, 10 marca 2019 · dodano: 11.03.2019 | Komentarze 0


Kategoria Chleb powszedni


  • DST 63.00km
  • Czas 03:15
  • VAVG 19.38km/h
  • Sprzęt Romet Jubilat
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przegląd tygodnia

Niedziela, 3 marca 2019 · dodano: 03.03.2019 | Komentarze 0

pracowity wikend.


Kategoria Chleb powszedni