Info
Ten blog rowerowy prowadzi Kresowiak z miasteczka Kraków.
Mam przejechane 105578.65 kilometrów w tym 22.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.89 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 365294 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień2 - 0
- 2025, Marzec7 - 0
- 2025, Styczeń7 - 0
- 2024, Grudzień7 - 2
- 2024, Listopad5 - 0
- 2024, Październik12 - 0
- 2024, Wrzesień17 - 0
- 2024, Sierpień13 - 0
- 2024, Lipiec12 - 1
- 2024, Czerwiec16 - 0
- 2024, Maj14 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec11 - 0
- 2024, Luty6 - 0
- 2024, Styczeń3 - 0
- 2023, Grudzień4 - 0
- 2023, Listopad5 - 2
- 2023, Październik9 - 0
- 2023, Wrzesień15 - 0
- 2023, Sierpień6 - 0
- 2023, Lipiec14 - 0
- 2023, Czerwiec9 - 0
- 2023, Maj11 - 0
- 2023, Kwiecień12 - 0
- 2023, Marzec8 - 0
- 2023, Luty4 - 1
- 2023, Styczeń7 - 0
- 2022, Grudzień5 - 0
- 2022, Listopad8 - 4
- 2022, Październik13 - 1
- 2022, Wrzesień7 - 0
- 2022, Sierpień13 - 0
- 2022, Lipiec15 - 1
- 2022, Czerwiec13 - 2
- 2022, Maj13 - 0
- 2022, Kwiecień12 - 0
- 2022, Marzec9 - 0
- 2022, Luty5 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Grudzień5 - 0
- 2021, Listopad5 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień4 - 0
- 2021, Sierpień10 - 0
- 2021, Lipiec11 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj8 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec7 - 0
- 2021, Luty2 - 0
- 2021, Styczeń4 - 0
- 2020, Grudzień5 - 0
- 2020, Listopad5 - 0
- 2020, Październik7 - 0
- 2020, Wrzesień4 - 0
- 2020, Sierpień7 - 0
- 2020, Lipiec11 - 0
- 2020, Czerwiec8 - 0
- 2020, Maj8 - 1
- 2020, Kwiecień8 - 1
- 2020, Marzec9 - 0
- 2020, Luty4 - 0
- 2020, Styczeń4 - 0
- 2019, Grudzień6 - 0
- 2019, Listopad3 - 0
- 2019, Październik6 - 0
- 2019, Wrzesień7 - 0
- 2019, Sierpień8 - 0
- 2019, Lipiec9 - 1
- 2019, Czerwiec10 - 0
- 2019, Maj6 - 0
- 2019, Kwiecień7 - 0
- 2019, Marzec6 - 0
- 2019, Luty3 - 0
- 2019, Styczeń3 - 0
- 2018, Grudzień4 - 0
- 2018, Listopad4 - 0
- 2018, Październik4 - 0
- 2018, Wrzesień4 - 0
- 2018, Sierpień5 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2018, Czerwiec5 - 1
- 2018, Maj3 - 0
- 2018, Kwiecień6 - 0
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Luty4 - 0
- 2018, Styczeń5 - 1
- 2017, Grudzień5 - 0
- 2017, Listopad5 - 1
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień8 - 2
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec7 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj8 - 0
- 2017, Kwiecień8 - 0
- 2017, Marzec6 - 0
- 2017, Luty5 - 1
- 2017, Styczeń5 - 2
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad6 - 2
- 2016, Październik6 - 6
- 2016, Czerwiec6 - 0
- 2016, Maj8 - 0
- 2016, Kwiecień10 - 1
- 2016, Marzec5 - 0
- 2016, Luty4 - 0
- 2016, Styczeń5 - 1
- 2015, Grudzień5 - 0
- 2015, Listopad5 - 0
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień9 - 0
- 2015, Sierpień9 - 0
- 2015, Lipiec10 - 0
- 2015, Czerwiec11 - 0
- 2015, Maj11 - 0
- 2015, Kwiecień7 - 0
- 2015, Marzec8 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń2 - 0
- 2014, Grudzień7 - 2
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień11 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec9 - 0
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj9 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec11 - 2
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń6 - 0
- 2013, Grudzień10 - 0
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik9 - 4
- 2013, Wrzesień11 - 0
- 2013, Sierpień11 - 0
- 2013, Lipiec14 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2013, Maj9 - 0
- 2013, Kwiecień11 - 4
- 2013, Marzec5 - 2
- 2013, Luty4 - 3
- 2013, Styczeń4 - 0
- 2012, Grudzień5 - 0
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik12 - 8
- 2012, Wrzesień14 - 4
- 2012, Sierpień2 - 2
- 2012, Lipiec1 - 0
- 2012, Czerwiec7 - 0
- 2012, Maj2 - 1
- 2012, Kwiecień6 - 2
- 2012, Marzec24 - 0
- 2012, Luty17 - 2
- 2012, Styczeń21 - 0
- 2011, Grudzień20 - 5
- 2011, Listopad2 - 1
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2016
| Dystans całkowity: | 715.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 82:05 |
| Średnia prędkość: | 8.71 km/h |
| Suma podjazdów: | 3481 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 141 (76 %) |
| Suma kalorii: | 5977 kcal |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 71.50 km i 8h 12m |
| Więcej statystyk | |
- DST 44.00km
- Czas 03:00
- VAVG 14.67km/h
- Sprzęt Rocket Queen
- Aktywność Jazda na rowerze
Przegląd tygodnia
Sobota, 30 kwietnia 2016 · dodano: 04.05.2016 | Komentarze 0
smiganko
Kategoria Chleb powszedni
- DST 13.00km
- Czas 50:00
- VAVG 0.26km/h
- Sprzęt Wigry 3
- Aktywność Jazda na rowerze
Awaryjne Wigry
Piątek, 29 kwietnia 2016 · dodano: 04.05.2016 | Komentarze 0
bo ostre popsute
Kategoria Chleb powszedni
- DST 129.00km
- Czas 04:43
- VAVG 27.35km/h
- HRmax 185 (100%)
- HRavg 141 ( 76%)
- Kalorie 2190kcal
- Podjazdy 1443m
- Sprzęt Faggin
- Aktywność Jazda na rowerze
Duża pętla przedjurajska
Wtorek, 26 kwietnia 2016 · dodano: 26.04.2016 | Komentarze 0
Dzisiaj była śliczna pogoda i bardzo dobre samopoczucie spowodowane odpowiednim nawadnianiem oraz odżywianiem. Wiatr nie dokuczał, a rower spisywał się znakomicie, coraz bardziej go lubię. Jest dość szybki jak na swoją wagę. Asfalty bdb. Z Matim.
Kategoria szosa
- DST 44.00km
- Czas 02:15
- VAVG 19.56km/h
- Sprzęt Rocket Queen
- Aktywność Jazda na rowerze
Przegląd tygodnia
Niedziela, 24 kwietnia 2016 · dodano: 25.04.2016 | Komentarze 0
pedał
Kategoria Chleb powszedni
- DST 114.00km
- Czas 04:15
- VAVG 26.82km/h
- Kalorie 2042kcal
- Podjazdy 1034m
- Sprzęt Faggin
- Aktywność Jazda na rowerze
Charsznica
Piątek, 22 kwietnia 2016 · dodano: 23.04.2016 | Komentarze 0
z Matim jedziemy se do Charsznicy, bardzo silny północny wiatr męczy jadąc tam, do tego dochodzi parę hopek od Gołczy i odór fabryki gówna tamże. Jazda z powrotem o wiele bardziej przyjemna, Faggin spisuje sie wybornie, ale kaseta 8 rzedowa nie daje tak duzej elastyczności jak 10ka. Bolą mnie nogi.
Kategoria szosa
- DST 102.00km
- Czas 03:47
- VAVG 26.96km/h
- Kalorie 1745kcal
- Podjazdy 1004m
- Sprzęt Faggin
- Aktywność Jazda na rowerze
Racławice
Czwartek, 21 kwietnia 2016 · dodano: 23.04.2016 | Komentarze 0
Powoli tradycją staje się rozpoczynanie sezonu od wycieczki do Racławic. Pierwsza część trasy to ciągły wiatr w plecki, podróż mija szybciutko.Faggin dość żwawo pokonuje Mur de Dosłońce, a z powrotem jadę pod wiatr. 15km od domu coś się popsuło w tylnej przeżutce.
- DST 71.00km
- Czas 03:40
- VAVG 19.36km/h
- Sprzęt Rocket Queen
- Aktywność Jazda na rowerze
Przegląd tygodnia
Piątek, 15 kwietnia 2016 · dodano: 15.04.2016 | Komentarze 0
czemu tak mi się nie chce zagladać do książek?
- DST 12.00km
- Czas 00:50
- VAVG 14.40km/h
- Sprzęt Wigry 3
- Aktywność Jazda na rowerze
Transporter
Czwartek, 14 kwietnia 2016 · dodano: 15.04.2016 | Komentarze 0
jak ja kocham swoje wigry
Kategoria Chleb powszedni
- DST 100.00km
- Czas 05:05
- VAVG 19.67km/h
- Sprzęt Rocket Queen
- Aktywność Jazda na rowerze
Przegląd tygodnia
Sobota, 9 kwietnia 2016 · dodano: 09.04.2016 | Komentarze 1
a te dni ciche
Kategoria Chleb powszedni
- DST 86.00km
- Czas 04:30
- VAVG 19.11km/h
- Sprzęt Rocket Queen
- Aktywność Jazda na rowerze
Przegląd tygodnia
Niedziela, 3 kwietnia 2016 · dodano: 03.04.2016 | Komentarze 0
aktywnie
Kategoria Chleb powszedni