Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Kresowiak z miasteczka Kraków. Mam przejechane 105578.65 kilometrów w tym 22.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.89 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 365294 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Kresowiak.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2015

Dystans całkowity:383.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:15:20
Średnia prędkość:24.98 km/h
Maks. tętno średnie:143 (0 %)
Suma kalorii:2561 kcal
Liczba aktywności:8
Średnio na aktywność:47.88 km i 1h 55m
Więcej statystyk
  • DST 58.00km
  • Czas 02:04
  • VAVG 28.06km/h
  • HRavg 136
  • Kalorie 1261kcal
  • Sprzęt Rocket Queen
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ćwiczenia na ostro

Niedziela, 29 marca 2015 · dodano: 30.03.2015 | Komentarze 0

sprawdzian siły. kolanko pod koniec się odezwało




  • DST 44.00km
  • Czas 02:20
  • VAVG 18.86km/h
  • Sprzęt Rocket Queen
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przegląd tygodnia

Sobota, 28 marca 2015 · dodano: 30.03.2015 | Komentarze 0

tańce


Kategoria Chleb powszedni


  • DST 58.00km
  • Czas 02:01
  • VAVG 28.76km/h
  • HRavg 143
  • Kalorie 1300kcal
  • Sprzęt Rocket Queen
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ćwiczenia na ostro

Niedziela, 22 marca 2015 · dodano: 22.03.2015 | Komentarze 0

coś mnie kolanko boli




  • DST 58.00km
  • Czas 02:07
  • VAVG 27.40km/h
  • HRavg 143
  • Sprzęt Rocket Queen
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ćwiczenia na ostro

Niedziela, 15 marca 2015 · dodano: 15.03.2015 | Komentarze 0

Pendolino zaobserwowane




  • DST 27.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 18.00km/h
  • Sprzęt Rocket Queen
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przegląd tygodnia

Sobota, 14 marca 2015 · dodano: 15.03.2015 | Komentarze 0

ech


Kategoria Chleb powszedni


  • DST 22.00km
  • Czas 01:10
  • VAVG 18.86km/h
  • Sprzęt Rocket Queen
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przegląd

Niedziela, 8 marca 2015 · dodano: 08.03.2015 | Komentarze 0

wtf collective


Kategoria Chleb powszedni


  • DST 58.00km
  • Czas 02:04
  • VAVG 28.06km/h
  • Sprzęt Rocket Queen
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ćwiczenia na ostro

Sobota, 7 marca 2015 · dodano: 07.03.2015 | Komentarze 0

coraz lepiej




  • DST 58.00km
  • Czas 02:04
  • VAVG 28.06km/h
  • Sprzęt Rocket Queen
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ćwiczenia na ostro

Niedziela, 1 marca 2015 · dodano: 01.03.2015 | Komentarze 0

3x pętla Raciborowicka większa