Info
Ten blog rowerowy prowadzi Kresowiak z miasteczka Kraków.
Mam przejechane 105578.65 kilometrów w tym 22.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.89 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 365294 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień2 - 0
- 2025, Marzec7 - 0
- 2025, Styczeń7 - 0
- 2024, Grudzień7 - 2
- 2024, Listopad5 - 0
- 2024, Październik12 - 0
- 2024, Wrzesień17 - 0
- 2024, Sierpień13 - 0
- 2024, Lipiec12 - 1
- 2024, Czerwiec16 - 0
- 2024, Maj14 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec11 - 0
- 2024, Luty6 - 0
- 2024, Styczeń3 - 0
- 2023, Grudzień4 - 0
- 2023, Listopad5 - 2
- 2023, Październik9 - 0
- 2023, Wrzesień15 - 0
- 2023, Sierpień6 - 0
- 2023, Lipiec14 - 0
- 2023, Czerwiec9 - 0
- 2023, Maj11 - 0
- 2023, Kwiecień12 - 0
- 2023, Marzec8 - 0
- 2023, Luty4 - 1
- 2023, Styczeń7 - 0
- 2022, Grudzień5 - 0
- 2022, Listopad8 - 4
- 2022, Październik13 - 1
- 2022, Wrzesień7 - 0
- 2022, Sierpień13 - 0
- 2022, Lipiec15 - 1
- 2022, Czerwiec13 - 2
- 2022, Maj13 - 0
- 2022, Kwiecień12 - 0
- 2022, Marzec9 - 0
- 2022, Luty5 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Grudzień5 - 0
- 2021, Listopad5 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień4 - 0
- 2021, Sierpień10 - 0
- 2021, Lipiec11 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj8 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec7 - 0
- 2021, Luty2 - 0
- 2021, Styczeń4 - 0
- 2020, Grudzień5 - 0
- 2020, Listopad5 - 0
- 2020, Październik7 - 0
- 2020, Wrzesień4 - 0
- 2020, Sierpień7 - 0
- 2020, Lipiec11 - 0
- 2020, Czerwiec8 - 0
- 2020, Maj8 - 1
- 2020, Kwiecień8 - 1
- 2020, Marzec9 - 0
- 2020, Luty4 - 0
- 2020, Styczeń4 - 0
- 2019, Grudzień6 - 0
- 2019, Listopad3 - 0
- 2019, Październik6 - 0
- 2019, Wrzesień7 - 0
- 2019, Sierpień8 - 0
- 2019, Lipiec9 - 1
- 2019, Czerwiec10 - 0
- 2019, Maj6 - 0
- 2019, Kwiecień7 - 0
- 2019, Marzec6 - 0
- 2019, Luty3 - 0
- 2019, Styczeń3 - 0
- 2018, Grudzień4 - 0
- 2018, Listopad4 - 0
- 2018, Październik4 - 0
- 2018, Wrzesień4 - 0
- 2018, Sierpień5 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2018, Czerwiec5 - 1
- 2018, Maj3 - 0
- 2018, Kwiecień6 - 0
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Luty4 - 0
- 2018, Styczeń5 - 1
- 2017, Grudzień5 - 0
- 2017, Listopad5 - 1
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień8 - 2
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec7 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj8 - 0
- 2017, Kwiecień8 - 0
- 2017, Marzec6 - 0
- 2017, Luty5 - 1
- 2017, Styczeń5 - 2
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad6 - 2
- 2016, Październik6 - 6
- 2016, Czerwiec6 - 0
- 2016, Maj8 - 0
- 2016, Kwiecień10 - 1
- 2016, Marzec5 - 0
- 2016, Luty4 - 0
- 2016, Styczeń5 - 1
- 2015, Grudzień5 - 0
- 2015, Listopad5 - 0
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień9 - 0
- 2015, Sierpień9 - 0
- 2015, Lipiec10 - 0
- 2015, Czerwiec11 - 0
- 2015, Maj11 - 0
- 2015, Kwiecień7 - 0
- 2015, Marzec8 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń2 - 0
- 2014, Grudzień7 - 2
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień11 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec9 - 0
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj9 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec11 - 2
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń6 - 0
- 2013, Grudzień10 - 0
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik9 - 4
- 2013, Wrzesień11 - 0
- 2013, Sierpień11 - 0
- 2013, Lipiec14 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2013, Maj9 - 0
- 2013, Kwiecień11 - 4
- 2013, Marzec5 - 2
- 2013, Luty4 - 3
- 2013, Styczeń4 - 0
- 2012, Grudzień5 - 0
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik12 - 8
- 2012, Wrzesień14 - 4
- 2012, Sierpień2 - 2
- 2012, Lipiec1 - 0
- 2012, Czerwiec7 - 0
- 2012, Maj2 - 1
- 2012, Kwiecień6 - 2
- 2012, Marzec24 - 0
- 2012, Luty17 - 2
- 2012, Styczeń21 - 0
- 2011, Grudzień20 - 5
- 2011, Listopad2 - 1
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2013
| Dystans całkowity: | 1381.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 48:19 |
| Średnia prędkość: | 27.09 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 8008 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 167 (102 %) |
| Suma kalorii: | 19412 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 98.64 km i 4h 01m |
| Więcej statystyk | |
- DST 58.00km
- Sprzęt Rocket Queen
- Aktywność Jazda na rowerze
przegląd tygodnia
Wtorek, 30 lipca 2013 · dodano: 30.07.2013 | Komentarze 0
Kategoria Chleb powszedni
- DST 58.00km
- Czas 01:58
- VAVG 29.49km/h
- VMAX 63.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 183 ( 99%)
- HRavg 154 ( 83%)
- Kalorie 1212kcal
- Podjazdy 631m
- Sprzęt Specialized Allez Elite
- Aktywność Jazda na rowerze
Siła
Czwartek, 25 lipca 2013 · dodano: 25.07.2013 | Komentarze 0
to twoja ostoja
Kategoria szosa
- DST 14.00km
- Sprzęt Rocket Queen
- Aktywność Jazda na rowerze
przeglą tygodnia
Niedziela, 21 lipca 2013 · dodano: 21.07.2013 | Komentarze 0
Kategoria Chleb powszedni
- DST 159.00km
- Czas 05:40
- VAVG 28.06km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 166 ( 90%)
- HRavg 131 ( 71%)
- Kalorie 2239kcal
- Podjazdy 203m
- Sprzęt Specialized Allez Elite
- Aktywność Jazda na rowerze
Niepołomice,Szczurowa
Sobota, 20 lipca 2013 · dodano: 21.07.2013 | Komentarze 0
TYm razem wybrałem się eksplorować płaski wschód na niskim tętnie. Pobłądziłem, a w drodze powrotnej w Niepołomicach mnie odcięło i zjadłem trochę czekolady.
- DST 57.00km
- Czas 01:54
- VAVG 30.00km/h
- VMAX 61.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 183 ( 99%)
- HRavg 153 ( 83%)
- Kalorie 1155kcal
- Podjazdy 619m
- Sprzęt Specialized Allez Elite
- Aktywność Jazda na rowerze
Siła
Środa, 17 lipca 2013 · dodano: 19.07.2013 | Komentarze 0
3 okrążenia na maksa
Kategoria szosa
- DST 68.00km
- Czas 02:33
- VAVG 26.67km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 174 ( 94%)
- HRavg 129 ( 70%)
- Podjazdy 817m
- Sprzęt Specialized Allez Elite
- Aktywność Jazda na rowerze
okoliczne wiochy
Niedziela, 14 lipca 2013 · dodano: 14.07.2013 | Komentarze 0
wiatr
Kategoria szosa
- DST 36.00km
- Czas 01:32
- VAVG 23.48km/h
- Sprzęt Rocket Queen
- Aktywność Jazda na rowerze
przegląd tygodnia
Niedziela, 14 lipca 2013 · dodano: 14.07.2013 | Komentarze 0
mało
Kategoria Chleb powszedni
- DST 196.00km
- Czas 06:52
- VAVG 28.54km/h
- Kalorie 3371kcal
- Sprzęt Specialized Allez Elite
- Aktywność Jazda na rowerze
Częstochowa
Czwartek, 11 lipca 2013 · dodano: 12.07.2013 | Komentarze 0
nie chce mi sie tu nic pisać
Kategoria szosa
- DST 59.00km
- Czas 02:01
- VAVG 29.26km/h
- HRmax 188
- HRavg 148 (102%)
- Kalorie 1109kcal
- Podjazdy 599m
- Sprzęt Specialized Allez Elite
- Aktywność Jazda na rowerze
Siła
Wtorek, 9 lipca 2013 · dodano: 09.07.2013 | Komentarze 0
3x pętla 14.12km
- DST 123.00km
- Czas 04:26
- VAVG 27.74km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 176 ( 95%)
- HRavg 167 ( 74%)
- Kalorie 1994kcal
- Podjazdy 1249m
- Sprzęt Specialized Allez Elite
- Aktywność Jazda na rowerze
Kozłów / Idę na mistrza
Poniedziałek, 8 lipca 2013 · dodano: 08.07.2013 | Komentarze 0
>100km nie robi już żadnego wrażenia na szosie
wyszło całkiem fajno, nie było odcinki no i wróciłem trzeźwy. a pod koniec pałowałem, żeby zdążyć na kalafiora.
jak tak bede rypał kilometry, to w 10 sie znajde. ale prestiż, niczym fso passat b5 1.9 tdi albo vw golf w dizelku wycięty z cebuli.
Kategoria szosa