Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Kresowiak z miasteczka Kraków. Mam przejechane 105578.65 kilometrów w tym 22.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.89 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 365294 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(5)

Moje rowery

Cube Travel EXC 10810 km
Kross Trans 5.0 2022 5154 km
Faggin 1674 km
Romet Huragan Team kustom 24764 km
Rocket Queen 10732 km
Wigry 3 4574 km
Romet Wagant 1991 3584 km
Romet Jubilat 2 5138 km
Niebieski Mielec 51 km
Góral 1644 km
Kross Hexagon 2007 391 km
Romet Jubilat 12045 km
Specialized Allez Elite 16049 km
Romet Jubilat Classic 9528 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Kresowiak.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2012

Dystans całkowity:484.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:35:19
Średnia prędkość:13.51 km/h
Maksymalna prędkość:56.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:179 (0 %)
Maks. tętno średnie:131 (0 %)
Suma kalorii:14873 kcal
Liczba aktywności:7
Średnio na aktywność:69.14 km i 5h 53m
Więcej statystyk
  • DST 114.00km
  • Czas 09:22
  • VAVG 12.17km/h
  • VMAX 56.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 179
  • HRavg 131
  • Kalorie 4931kcal
  • Sprzęt Góral
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dolinki podkrakowskie

Czwartek, 28 czerwca 2012 · dodano: 29.06.2012 | Komentarze 0

Do 3 razy sztuka. Objechałem wszystkie dolinki podkrakowskie żółtym pieszym szlakiem od Krzeszowic do Zelkowa. Wcześniej jednak jechałem przez Sikornik, LW, Kryspinów, Morawicę, Dolinę Mnikowską i czerwonym szlakiem do Krzeszowic. Rozjechałem zaskrońca. Złapałem gumę. Wpadłem w strumień i kałużę. Niemniej wróciłem zadowolony; teraz na jakiś czas przerwa.

Teraz czas na Rabsztyn i Szlak Orlich Gniazd


Kategoria W płomieniach wschodzącej siły


  • DST 101.00km
  • Czas 09:08
  • VAVG 11.06km/h
  • Sprzęt Góral
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ten miecz

Poniedziałek, 25 czerwca 2012 · dodano: 25.06.2012 | Komentarze 0

niewypał, bieżnik zdarty, kolega zakatowany przeze mnie


Kategoria W płomieniach wschodzącej siły


  • DST 7.00km
  • Sprzęt Góral
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kontrol

Niedziela, 24 czerwca 2012 · dodano: 25.06.2012 | Komentarze 0

kokokokokokntrol


Kategoria Chleb powszedni


  • DST 100.00km
  • Czas 06:52
  • VAVG 14.56km/h
  • Kalorie 3897kcal
  • Sprzęt Kross Hexagon 2007
  • Aktywność Jazda na rowerze

Penetracja dolinek

Piątek, 22 czerwca 2012 · dodano: 23.06.2012 | Komentarze 0

Sikornik-LW-Morawica-Wąwóz Zbrza-Kleszczów-Nielepice- Dolinki


Kategoria W płomieniach wschodzącej siły


  • DST 8.00km
  • Czas 00:46
  • VAVG 10.43km/h
  • Sprzęt Góral
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kontrol

Niedziela, 17 czerwca 2012 · dodano: 17.06.2012 | Komentarze 0

Kontrol ZW zakończona rozregulowaniem przerzutki...robota będzie.


Kategoria Chleb powszedni


  • DST 92.00km
  • Czas 05:35
  • VAVG 16.48km/h
  • VMAX 53.00km/h
  • Kalorie 3478kcal
  • Sprzęt Góral
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zamek Tenczyn w Rudnie

Sobota, 16 czerwca 2012 · dodano: 16.06.2012 | Komentarze 0

Ze strony rowerowanie.pl dojechało nas 5 do zamku. Po drodze kłopoty żołądkowe. Ale i tak fajnie się jechało.


Kategoria W płomieniach wschodzącej siły


  • DST 62.00km
  • Czas 03:36
  • VAVG 17.22km/h
  • Kalorie 2567kcal
  • Sprzęt Góral
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 8 czerwca 2012 · dodano: 08.06.2012 | Komentarze 0

Rower pierwszy raz po maratonie, zwiedzanie LW i krzaków dalej. Może wnet będzie maraton.


Kategoria W płomieniach wschodzącej siły